WPC와 WPI의 차이점 자세히 알아보기

운동과 건강한 식습관이 함께 중요시되는 현대 사회에서 단백질 보충제는 필수적인 요소로 자리잡고 있습니다. 특히, WPC(웨의 단백질 농축물)와 WPI(웨의 단백질 분리물)는 많은 이들에게 많이 사용되는 제품입니다. 그러나 이 두 가지의 차이점을 알고, 어떤 제품이 본인에게 더 적합한지를 아는 것은 매우 중요합니다. 이번에는 WPC와 WPI의 차이점, 장점, 단점, 그리고 선택 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.        WPC와 WPI 어떤 단백질이 당신에게 맞을까WPC와 WPI의 정의 WPC (웨의 단백질 농축물)WPC는 웨의 단백질 농축물로, 우유에서 추출된 단백질입니다. 일반적으로 70-80%의 단백질 함량을 가지고 있으며, 나머지 20-30%는 지방과 유당으로 구성되어 있습니다. WPC는 자연..