이석증 증상 수면자세에 따른 증상 완화 방법 알아보기

이석증은 귀의 문제로 인해 발생하는 불편한 증상으로, 특히 평형감각에 영향을 미칩니다. 많은 사람들이 이석증으로 고통받고 있으며, 그 증상 완화를 위해 어떤 자세로 자는 것이 좋을지에 대한 올바른 정보가 필요합니다. 이번에는 이석증을 앓고 있는 사람들이 잠자는 자세에 따라 증상이 완화되는 방법을 상세히 알아보겠습니다.         👉이석증으로 인한 어지럼증을 줄이는 방법이석증이란? 이석증은 내이의 이석(otoliths)가 제자리에서 벗어나 전정기관에 영향을 미치는 상태입니다. 이로 인해 어지럼증, 불균형, 심한 경우에는 구역질과 같은 증상이 발생합니다. 이석증은 대개 이어지는 감각 입력 이상으로 인해 발생하며, 특히 급성 증상이 나타날 때는 체위 변화에 따른 증상이 두드러집니다.  👉이석증과 수면자..