전해질 검사로 몸의 산알칼리 균형 맞추는 법 알아보기

산성과 알칼리 균형은 우리 몸의 건강에 필수적인 요소입니다. 이러한 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 것이 바로 전해질 검사입니다. 이번에는 전해질 검사의 중요성과 방법, 그리고 이를 통해 알 수 있는 정보들에 대해 알아보겠습니다.           바나나 껍질 색깔별 건강 효과 알아보기바나나는 전 세계적으로 사랑받는 과일로, 그 자체로도 맛있지만 껍질의 색깔에 따라 건강에 미치는 영향이 다르다는 점을 아는 사람은 많지 않습니다. 오늘은 바나나 껍질의 색깔별 건강 효능fast-infomation.tistory.com 전해질 검사의 정의와 중요성 전해질 검사는 혈액이나 소변에서 전해질의 농도를 측정하는 검사로, 나트륨(Na), 칼륨(K), 엽산(F), 칼슘(Ca), 마그네슘(Mg) 등 다양한 성분을 ..